Die neuen Schwimmkurse 2017 im Luisenbad

Anfänger-Schwimm-Kurse für Kinder ab 5 Jahren im Luisenbad Alsdorf

Im Luisenbad Alsdorf finden wieder neue Schwimmkurse für Anfänger ab 5 Jahren statt. Die Kursdauer beträgt 10 U-Std. (45 Minuten). Über die Wassergewöhnung erlernen die Kinder in der Regel in dieser Zeit das Schwimmen und schließen mit der Seepferdchen-Prüfung ab. Die Kursgebühr beträgt 80 €uro.
Die nächsten Kurse beginnen wie folgt:

Montags von 14.30 Uhr bis 15.30 Uhr und von 15.30 Uhr bis 16.30 Uhr
Mittwochs von 14.30 Uhr bis 15.30 Uhr und von 15.30 Uhr bis 16.30 Uhr
Donnerstags von 14.30 Uhr bis 15.30 Uhr und von 15.30 Uhr bis 16.30 Uhr
Samstags von 13.00 Uhr bis 14.00 Uhr

Schwimmkurse für “Fortgeschrittene” Bronze

Das Luisenbad Alsdorf bietet Samstags von 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr, wieder neue Schwimmkurse für Fortgeschrittene an. Die Kursdauer beträgt 10 U-Std. Der Kurs richtet sich an Kinder, die ihre Schwimmbefähigung (Seepferdchen) noch vertiefen bzw. erweitern möchten. Hierbei besteht auch die Möglichkeit, das Deutsche Jugendschwimmabzeichen in Bronze zu erwerben. Die Kursgebühr beträgt 50 €uro.

Schwimmkurse für “Fortgeschrittene” Silber/Gold

Das Luisenbad Alsdorf bietet Samstags von 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr, wieder neue Schwimmkurse für Fortgeschrittene an, die das Deutsche Jugendschwimmabzeichen in Silber und Gold erwerben möchten. Die Kursdauer beträgt 10 U-Std. Der Kurs richtet sich an Kinder, die bereits das Deutsche Jugendschwimmabzeichen in Bronze erworben haben. Die Kursgebühr beträgt 50 €uro.
Während der Schulferien finden keine Kursstunden statt.

Aqua-Fitness-Kurs

Aqua Fitness-Kurse finden Freitags von 20 bis 21 Uhr und Samstags von 14 bis 15 Uhr statt. Der Einstieg in den Kurs kann zu jedem Zeitpunkt erfolgen. Die Kursdauer liegt bei 10 Stunden. In den Kursen wird eine Mischung aus Aquajogging, Aquarobic, Aqua-Relaxing, Hydro Power und Aquadrill mit musikalischer Untermalung gezeigt. Sie beinhalten Übungen zum Auflockern, funktionelle Wassergymnastik, Formen des Gehens und Laufens im Wasser mit und ohne Sportgeräte. Jeder kann sich so beteiligen, wie es seine körperliche Fitness zulässt. Ziel ist die Straffung und Kräftigung der kleinen und großen Muskelpartien des Körpers sowie Fatburning bei fast vollständiger Gelenkentlastung. Die Kursgebühr beträgt 50 €uro.


Wassergymnastik für Senioren/innen “50plus”

Wassergymnastik für Senioren wird Freitags von 14.30 bis 15.30 Uhr angeboten.
Der Einstieg in den Kurs kann zu jedem Zeitpunkt erfolgen. Die Kursdauer liegt bei 10 Stunden. Durch gezielte Bewegungs- und Übungsformen im Wasser sollen Mobilität und Belastung des Körpers verbessert und gefördert werden. Die Wassertemperatur liegt bei 30° C. Die Kursgebühr beträgt 50 €uro.
Während der Schulferien finden keine Kursstunden statt.
Die Kurse stehen unter Leitung von erfahrenen Fachangestellten für Bäderbetriebe des Luisenbades Alsdorf.
Anmeldungen zu o. a. Kursen sind beim Sportamt der Stadt Alsdorf, Kornelia Breuer, unter der
Ruf-Nr.: 0 24 04 / 9 13 10 21, in der Zeit von 13 bis 16 Uhr oder per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, möglich.





















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